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ACTUALITES
Ateliers Hebdomadaires de YOGA du RIRE à Rablay-sur-Layon
Tous les mercredis soir de 19h30 à 20h30 de Septembre 2019 à Juin 2020 (hors vacances scolaires)
Rablay-sur-Layon - Salle de motricité de l'école
En partenariat avec le Centre Socio-culturel des Coteaux du Layon (Thouarcé)
Le Yoga du rire est un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.
Nous l’appelons Yoga du Rire parce qu’il s’appuie sur une combinaison de rires avec la respiration du yoga. Cela apporte plus d’oxygène au corps et au cerveau, permettant de se sentir plus énergique et en bonne santé. Le concept du Yoga du rire est basé sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire spontané. Dans le 2 cas, le pratiquant arrive aux mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques (meilleure digestion, meilleur sommeil, bon pour le cœur, renforce l’immunité, antidouleur et antidépresseur, antidote naturel au stress, augmente la confiance en soi et la positivité…).
Venez retrouver la joie qui sommeille en vous !
Séances de découverte offerte : les mercredis 18 et 25 septembre 2019 / le mercredi 8 janvier 2020 / le mercredi 1er avril 2020
Inscription à effectuer soit avec le Centre Socio-culturel des Coteaux du Layon (02 41 54 06 44), soit avec moi (par mail ou par téléphone ou en m'envoyant un message via ce site) ou en venant à une séance de découverte !
180 € pour l'année ou 80 € par trimestre ou 50 € le forfait de 5 séances au choix // Séance de découverte offerte
ATELIERS 2019-2020
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Ateliers Mensuels de YOGA du RIRE à ANGERS
Une fois par mois, de septembre 2019 à juin 2020 de 19h30 à 20h30
Avrillé - 47 rue de la Nouette (Association Beep Harmonia)
En partenariat avec l'association Atout Bien Vivre d'Angers
Le Yoga du rire est un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.
Venez retrouver la joie qui sommeille en vous !
Envie de lâcher prise, de mettre la joie au cœur de votre vie, de rire ensemble ? Rejoignez-nous !
Séance de découverte possible et Séances mensuelles (23 sept, 14 oct, 18 nov, 9 déc, 13 janv, 10 fév, 16 mars, 6 avril, 11 mai, 8 juin)
Inscription à effectuer soit avec moi (par mail ou par téléphone ou en m'envoyant un message via ce site), soit avec l’association Atout Bien Vivre en cliquant ici.
10 € la séance de découverte / 100 € l'année pour les adhérents (soit 10 € la séance) ou 150 € l'année pour les non-adhérents (soit 15 € la séance) // Adhésion à l'association Atout Bien Vivre : 25 €
Ateliers Hebdomadaires de YOGA du RIRE à CHEMILLE
Tous les vendredis après-midi, de septembre 2019 à juin 2020 de 15h45 à 16h45
Chemillé - CAP'FORM, 3 rue de Coulvée
En partenariat avec le centre de remise en forme CAP'FORM
Le Yoga du rire est un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.
Venez retrouver la joie qui sommeille en vous !
Envie de lâcher prise, de mettre la joie au cœur de votre vie, de rire ensemble ? Rejoignez-nous !
Essai gratuit aux portes ouvertes du samedi 7 septembre à 12h
Séance de découverte possible par la suite
Inscription à effectuer soit auprès de Maryse de CAP'FORM (02 41 55 69 28) ou soit avec moi (par mail ou par téléphone ou en m'envoyant un message via ce site).
272 € l'année (32 cours) ou forfait 12 cours à 126€ (possibilité de paiements échelonnés) // Séance de découverte à 10.50 €
Ateliers Hebdomadaires de BIOKINEGYM à CHEMILLE
Tous les vendredis après-midi, de septembre 2019 à juin 2020 de 17h à 18h
Chemillé - CAP'FORM, 3 rue de Coulvée
En partenariat avec le centre de remise en forme CAP'FORM
Aussi appelée gymnastique ou automassage des organes, la biokinésie permet de travailler la souplesse, le tonus musculaire en favorisant l'automassage des organes. On dit aussi qu'elle est la "toilette des organes".
On peut la résumer comme l'action des muscles rouges (de la volonté) sur les muscles blancs (des organes).
Elle a trois actions principales :
Sur le plan physique, grâce à l'action des muscles sur les organes par des mouvements combinés de flexion et torsion, les organes sont auto-massés donc nettoyés, d'où un meilleur fonctionnement du foie, intestin, rein, poumon… La circulation sanguine est activée, ce qui améliore les fonctions d’élimination. Le travail musculaire ouvre les articulations, tonifie les muscles et nourrit l'os (prévention de l'ostéoporose et de la déminéralisation).
Sur le plan énergétique, grâce à une respiration maîtrisée, on peut se recharger et faire le plein d'énergie vitale.
Sur le plan psycho-émotionnel, elle permet d'évacuer le stress, apporte une plus grande lucidité et favorise la mémoire et la compréhension.
Dynamisez votre corps avec des mouvements simples, pratiqués en conscience, pour entretenir votre santé.
Essai gratuit aux portes ouvertes du samedi 7 septembre à 11h
Séance de découverte possible par la suite
Inscription à effectuer soit auprès de Maryse de CAP'FORM (02 41 55 69 28) ou soit avec moi (par mail ou par téléphone ou en m'envoyant un message via ce site).
304 € l'année (32 cours) ou forfait 12 cours à 144 € (possibilité de paiements échelonnés) // Séance de découverte à 10.50 €
CONFERENCES
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20-03-2020
15H30
CONFERENCE La Naturopathie Vitaliste ou comment regagner en Vitalité par des moyens simples et naturels - Focus particulier sur le rôle des plantes
EXPOSITION FLORALE à Angers (Agrocampus Ouest, 2 rue André le Nôtre – Belle-Beille)
Conférence sur le thème de la Naturopathie Vitaliste, ses fondements et comment retrouver son énergie de vie avec des moyens naturels comme les plantes sous toutes leurs formes.
28-02-2020
à 14h30
CONFERENCE "L'énergie, clé de votre santé"
Salon ZEN et BIO à Angers (Parc des expositions)
Salle de conférence "Grands Ducs"
L'énergie, clé de votre santé - avec l'approche naturopathique. Je vous y partagerais d’où vient notre énergie, son rôle dans notre corps et dans notre vie et comment la préserver et l’augmenter par des moyens naturels.
27-11-2019
20h30
CONFERENCE " Comment retrouver son énergie de Vie avec la Naturopathie Vitaliste "
En partenariat avec l'association Atout Bien Vivre
Amphithéâtre de la Maison des Compagnons du Devoir de la Baumette - 3 Bd Marc Leclerc à Angers
- Présentation de la naturopathie vitaliste et ses fondements
- Place centrale de l'énergie vitale
- Solutions naturopathiques pour retrouver son énergie de vie
5 € pour les non adhérents et gratuit pour les adhérents
15-11-2019
15h
CONFERENCE "Comment purifier l’air de nos environnements familiers ?"
Organisé avec l’association des Amis du Jardin Camifolia.
Au Jardin Camifolia, 11 rue de l'Arzillé – Chemillé 49120 Chemillé-en-Anjou
Je vous partagerais mes conseils pour purifier l’air de nos environnements familiers (maison, bureau, voiture…) afin de retrouver un réel bénéfice sur notre bien-être et notre santé : le rôle de l’air en général et pour l’homme (respiration, nutrition des cellules…), les impacts ou conséquences sur la santé, les moyens naturels pour purifier notre air (encens, diffuseur, huile essentielle, plantes dépolluantes, aération…), ainsi que les autres méthodes pour augmenter le bénéfice d’un air pur sur notre santé (respirations, postures…).
La conférence sera complétée par l’intervention de Bruno Guillet, professionnel de GéoBiom.
Pour terminer la conférence, une tisane vous sera offerte par les Amis du Jardin Camifolia.
15 € tarif plein / 10 € tarif réduit et PASS
27-03-2019
20h30
CONFERENCE "Les clés d'une alimentation santé, équilibrée et vitalisante"
En partenariat avec l'association Atout Bien Vivre
Amphithéâtre de la Maison des Compagnons du Devoir de la Baumette - 3 Bd Marc Leclerc à Angers
- Rappel des fondements de la Naturopathie Vitaliste
- Nos besoins en nutriments
- Notre alimentation spécifique et les tolérances
- Les bonnes associations alimentaires
- Quelques conseils et idées culinaires
5 € pour les non adhérents et 2 € pour les adhérents
01-03-2019
13h30
CONFERENCE "Le sucre : ami ou ennemi"
Salon ZEN et BIO à Angers (Parc des expositions)
Salle de conférence "Grands Ducs"
- Classification et rôles des sucres
- Comment le corps les gère-t-il ?
- Les impacts des mauvais sucres sur l'organisme
- Qu'est-ce qu'un bon sucre et où le trouve-t-on ?
- Solutions naturopathiques pour se détacher des mauvais sucres
30-01-2019
20h30
CONFERENCE " Comment retrouver son énergie de Vie avec la Naturopathie Vitaliste "
En partenariat avec l'association Atout Bien Vivre
Amphithéâtre de la Maison des Compagnons du Devoir de la Baumette - 3 Bd Marc Leclerc à Angers
- Présentation de la naturopathie vitaliste et ses fondements
- Place centrale de l'énergie vitale
- Solutions naturopathiques pour retrouver son énergie de vie
5 € pour les non adhérents et 2 € pour les adhérents
15-09-2018
14h30
TABLE RONDE "Alimentation et Santé"
FORUM DES ÉPICERIES D'INITIATIVE COLLECTIVE à Rablay sur Layon (15 et 16 Septembre 2018)
Manger local et solidaire, ou comment "re-lier" les mangeurs. Lien entre magasin d'alimentation de proximité, produits de qualité, savoir-faire culinaire et santé. Lever les peurs alimentaires par l'aliment local et solidaire.
Entrée gratuite
24-11-2017
16h00
CONFERENCE "Comment retrouver son énergie de Vie grâce à la Naturopathie Vitaliste ?"
Week-End Bien-Être à St Lambert du Lattay (49)
Samedi 25 novembre 9h-19h et Dimanche 26 novembre 9h-18h
Salle des Tailles
- Présentation de la naturopathie vitaliste et ses fondements
- Place centrale de l'énergie vitale
- Solutions naturopathiques pour retrouver son énergie de vie
1 € (entrée salon)
06-10-2017
15h00
CONFERENCE "Comment retrouver son énergie de Vie grâce à la Naturopathie Vitaliste ?"
Salon Bien-Être à la Chapelle Rousselin (49)
Samedi 7 octobre 10h-19h et Dimanche 8 octobre 10h-18h
Salle des fêtes, place de la Mairie
- Présentation de la naturopathie vitaliste et ses fondements
- Place centrale de l'énergie vitale
- Solutions naturopathiques pour retrouver son énergie de vie
1 € (entrée salon)
SALONS
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28-02-2020
SALON ZEN & BIO à ANGERS
Salon Zen & Bio du vendredi 28 février au dimanche 1er mars de 10h à 19h
Angers - Parc des Expositions
Présente uniquement le samedi 29 février où je vous propose :
- une conférence à 14h30 : " L'énergie, clé de votre santé "
- un atelier pratique à 17h sur le Yoga du Rire
Et je serais disponible pour échanger durant la journée, avec grand plaisir.
