1 bis rue St Fiacre

49 750 CHANZEAUX

  • Facebook Social Icon
  • Black LinkedIn Icon

© 2017 par Léonie BODIN

 

ACTUALITES
 

Ateliers Hebdomadaires de YOGA du RIRE à Rablay-sur-Layon

Tous les mercredis soir de 19h30 à 20h30 de Septembre 2019 à Juin 2020 (hors vacances scolaires)

Rablay-sur-Layon - Salle de motricité de l'école

En partenariat avec le Centre Socio-culturel des Coteaux du Layon (Thouarcé)

 

Le Yoga du rire est un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.

Nous l’appelons Yoga du Rire parce qu’il s’appuie sur une combinaison de rires avec la respiration du yoga. Cela apporte plus d’oxygène au corps et au cerveau, permettant de se sentir plus énergique et en bonne santé. Le concept du Yoga du rire est basé sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire spontané. Dans le 2 cas, le pratiquant arrive aux mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques (meilleure digestion, meilleur sommeil, bon pour le cœur, renforce l’immunité, antidouleur et antidépresseur, antidote naturel au stress, augmente la confiance en soi et la positivité…).

Venez retrouver la joie qui sommeille en vous !

Séances de découverte offerte : les mercredis 18 et 25 septembre 2019 / le mercredi 8 janvier 2020 / le mercredi 1er avril 2020

Inscription à effectuer soit avec le Centre Socio-culturel des Coteaux du Layon (02 41 54 06 44), soit avec moi (par mail ou par téléphone ou en m'envoyant un message via ce site) ou en venant à une séance de découverte !

180 € pour l'année ou 80 € par trimestre ou 50 € le forfait de 5 séances au choix // Séance de découverte offerte

Please reload

Observatoire du Yoga du Rire
Logo csociocult.jpg

ATELIERS 2019-2020

__________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ateliers Mensuels de YOGA du RIRE à ANGERS

Une fois par mois, de septembre 2019 à juin 2020 de 19h30 à 20h30

Avrillé - 47 rue de la Nouette (Association Beep Harmonia)

En partenariat avec l'association Atout Bien Vivre d'Angers

 

Le Yoga du rire est un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.

Venez retrouver la joie qui sommeille en vous !

Envie de lâcher prise, de mettre la joie au cœur de votre vie, de rire ensemble ? Rejoignez-nous !

Séance de découverte possible et Séances mensuelles (23 sept, 14 oct, 18 nov, 9 déc, 13 janv, 10 fév, 16 mars, 6 avril, 11 mai, 8 juin)

Inscription à effectuer soit avec moi (par mail ou par téléphone ou en m'envoyant un message via ce site), soit avec l’association Atout Bien Vivre en cliquant ici.

10 € la séance de découverte / 100 € l'année pour les adhérents (soit 10 € la séance) ou 150 € l'année pour les non-adhérents (soit 15 € la séance) // Adhésion à l'association Atout Bien Vivre : 25 €

Please reload

Logo-atoutbienvivre-Leonie-BODIN-Naturop

Ateliers Hebdomadaires de YOGA du RIRE à CHEMILLE

Tous les vendredis après-midi, de septembre 2019 à juin 2020 de 15h45 à 16h45

Chemillé - CAP'FORM, 3 rue de Coulvée

En partenariat avec le centre de remise en forme CAP'FORM

 

Le Yoga du rire est un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.

Venez retrouver la joie qui sommeille en vous !

Envie de lâcher prise, de mettre la joie au cœur de votre vie, de rire ensemble ? Rejoignez-nous !

Essai gratuit aux portes ouvertes du samedi 7 septembre à 12h

Séance de découverte possible par la suite

Inscription à effectuer soit auprès de Maryse de CAP'FORM (02 41 55 69 28) ou soit avec moi (par mail ou par téléphone ou en m'envoyant un message via ce site).

272 € l'année (32 cours) ou forfait 12 cours à 126€ (possibilité de paiements échelonnés) // Séance de découverte à 10.50 €

Please reload

Logo CAP'FORM.JPG

Ateliers Hebdomadaires de BIOKINEGYM à CHEMILLE

Tous les vendredis après-midi, de septembre 2019 à juin 2020 de 17h à 18h

Chemillé - CAP'FORM, 3 rue de Coulvée

En partenariat avec le centre de remise en forme CAP'FORM

 

Aussi appelée gymnastique ou automassage des organes, la biokinésie permet de travailler la souplesse, le tonus musculaire en favorisant l'automassage des organes. On dit aussi qu'elle est la "toilette des organes".

On peut la résumer comme l'action des muscles rouges (de la volonté) sur les muscles blancs (des organes).

Elle a trois actions principales :

Sur le plan physique, grâce à l'action des muscles sur les organes par des mouvements combinés de flexion et torsion, les organes sont auto-massés donc nettoyés, d'où un meilleur fonctionnement du foie, intestin, rein, poumon… La circulation sanguine est activée, ce qui améliore les fonctions d’élimination. Le travail musculaire ouvre les articulations, tonifie les muscles et nourrit l'os (prévention de l'ostéoporose et de la déminéralisation).

Sur le plan énergétique, grâce à une respiration maîtrisée, on peut se recharger et faire le plein d'énergie vitale.

Sur le plan psycho-émotionnel, elle permet d'évacuer le stress, apporte une plus grande lucidité et favorise la mémoire et la compréhension.

Dynamisez votre corps avec des mouvements simples, pratiqués en conscience, pour entretenir votre santé.

Essai gratuit aux portes ouvertes du samedi 7 septembre à 11h

Séance de découverte possible par la suite

Inscription à effectuer soit auprès de Maryse de CAP'FORM (02 41 55 69 28) ou soit avec moi (par mail ou par téléphone ou en m'envoyant un message via ce site).

304 € l'année (32 cours) ou forfait 12 cours à 144 € (possibilité de paiements échelonnés) // Séance de découverte à 10.50 €

Please reload

Logo CAP'FORM.JPG

CONFERENCES

__________________________________________________________________________________________________________________________________________

27-11-2019

20h30

CONFERENCE " Comment retrouver son énergie de Vie avec la Naturopathie Vitaliste "

En partenariat avec l'association Atout Bien Vivre

Amphithéâtre de la Maison des Compagnons du Devoir de la Baumette - 3 Bd Marc Leclerc à Angers

- Présentation de la naturopathie vitaliste et ses fondements

- Place centrale de l'énergie vitale

- Solutions naturopathiques pour retrouver son énergie de vie

5 € pour les non adhérents et gratuit pour les adhérents

15-11-2019

15h

CONFERENCE "Comment purifier l’air de nos environnements familiers ?"

Organisé avec l’association des Amis du Jardin Camifolia.

Au Jardin Camifolia, 11 rue de l'Arzillé – Chemillé 49120 Chemillé-en-Anjou

 

Je vous partagerais mes conseils pour purifier l’air de nos environnements familiers (maison, bureau, voiture…) afin de retrouver un réel bénéfice sur notre bien-être et notre santé : le rôle de l’air en général et pour l’homme (respiration, nutrition des cellules…), les impacts ou conséquences sur la santé, les moyens naturels pour purifier notre air (encens, diffuseur, huile essentielle, plantes dépolluantes, aération…), ainsi que les autres méthodes pour augmenter le bénéfice d’un air pur sur notre santé (respirations, postures…).

La conférence sera complétée par l’intervention de Bruno Guillet, professionnel de GéoBiom.

Pour terminer la conférence, une tisane vous sera offerte par les Amis du Jardin Camifolia.

15 € tarif plein / 10 € tarif réduit et PASS

27-03-2019

20h30

CONFERENCE "Les clés d'une alimentation santé, équilibrée et vitalisante"

En partenariat avec l'association Atout Bien Vivre

Amphithéâtre de la Maison des Compagnons du Devoir de la Baumette - 3 Bd Marc Leclerc à Angers

- Rappel des fondements de la Naturopathie Vitaliste

- Nos besoins en nutriments

- Notre alimentation spécifique et les tolérances

- Les bonnes associations alimentaires

- Quelques conseils et idées culinaires

5 € pour les non adhérents et 2 € pour les adhérents

01-03-2019

13h30

CONFERENCE "Le sucre : ami ou ennemi"

Salon ZEN et BIO à Angers (Parc des expositions)

Salle de conférence "Grands Ducs"

- Classification et rôles des sucres

- Comment le corps les gère-t-il ?

- Les impacts des mauvais sucres sur l'organisme

- Qu'est-ce qu'un bon sucre et où le trouve-t-on ?

- Solutions naturopathiques pour se détacher des mauvais sucres

30-01-2019

20h30

CONFERENCE " Comment retrouver son énergie de Vie avec la Naturopathie Vitaliste "

En partenariat avec l'association Atout Bien Vivre

Amphithéâtre de la Maison des Compagnons du Devoir de la Baumette - 3 Bd Marc Leclerc à Angers

- Présentation de la naturopathie vitaliste et ses fondements

- Place centrale de l'énergie vitale

- Solutions naturopathiques pour retrouver son énergie de vie

5 € pour les non adhérents et 2 € pour les adhérents

15-09-2018

14h30

TABLE RONDE "Alimentation et Santé"

FORUM DES ÉPICERIES D'INITIATIVE COLLECTIVE à Rablay sur Layon (15 et 16 Septembre 2018)

 

Manger local et solidaire, ou comment "re-lier" les mangeurs. Lien entre magasin d'alimentation de proximité, produits de qualité, savoir-faire culinaire et santé. Lever les peurs alimentaires par l'aliment local et solidaire.

Programme complet du Forum

Entrée gratuite

24-11-2017

16h00

CONFERENCE "Comment retrouver son énergie de Vie grâce à la Naturopathie Vitaliste ?"

Week-End Bien-Être à St Lambert du Lattay (49)

Samedi 25 novembre 9h-19h et Dimanche 26 novembre 9h-18h

Salle des Tailles

- Présentation de la naturopathie vitaliste et ses fondements

- Place centrale de l'énergie vitale

- Solutions naturopathiques pour retrouver son énergie de vie

1 € (entrée salon)

06-10-2017